Gesundheit
Leben in Balance
Um die Herausforderungen in Privat- und Berufsleben zu bewältigen, ist das körperliche und psychische Wohlbefinden eine entscheidende Voraussetzung. Unser Bildungsangebot im Bereich Gesundheit vermittelt Wissen über einen gesunden Lebensstil, Stressabbau und Krisenbewältigung sowie eine positive Körperwahrnehmung und eine gesunde Ernährung. Ziel ist es, psychische und physische Ressourcen für einen gelingenden Alltag zu erkennen und zu stärken.