Ihr Yoga-Kurs in Kaufbeuren
Gezielte Yoga Übungen für Einsteiger und Geübte
Ob Einsteigerin, Einsteiger oder erfahrene Yogi: Unser Kursangebot ist bewusst vielfältig. In Yoga für Fortgeschrittene vertiefen Sie Ihre Praxis Schritt für Schritt, während Samara-Yoga fließende Bewegung mit Achtsamkeit verbindet und Lahore Nadi Yoga besonders sanfte Übungen in den Mittelpunkt stellt – ideal, wenn Sie neu einsteigen oder es ruhig angehen möchten. Für einen kraftvollen Start in die Woche sorgt Yoga am Montagmorgen, speziell für Anfänger und Wiedereinsteiger konzipiert. Alle Kurse finden in kleinen Gruppen statt, sodass die Kursleitung individuell auf Ihre Erfahrung eingehen kann.
Besondere Formate entdecken
Neben den klassischen Kursen bietet die vhs Kaufbeuren besondere Yoga-Erlebnisse: Beim Lach-Yoga verbinden Sie einfache Übungen mit befreiendem Lachen – nach dem Motto „Lachen ist die beste Medizin". Frisch gewordene Mütter finden mit Postpartal-Yoga und Mama-Baby-Yoga einen sanften Weg zurück in die eigene Kraft nach Schwangerschaft und Geburt. Und wer Yoga einmal an einem besonderen Ort erleben möchte: Bei „Yoga und Kultur" üben Sie auf der Dachterrasse des Stadtmuseums Kaufbeuren und werfen anschließend einen Blick hinter die Kulissen des Museums. Sie möchten gezielt an Rücken und Haltung arbeiten? Unser Präventives Rückentraining ergänzt Ihre Yoga-Praxis ideal.
Yoga in Ihrer Nähe – wohnortnah in Kaufbeuren
Sie suchen einen Yoga-Kurs in der Nähe? Als Ihr Bildungsanbieter vor Ort bietet die vhs Kaufbeuren Yoga wohnortnah in Kaufbeuren und im Ostallgäu – gut erreichbar und mit erfahrenen Kursleitungen, die auf unterschiedliche Erfahrungsstufen eingehen. Ob Sie regelmäßig Kraft und Energie tanken oder einfach mehr Gelassenheit in Ihren Alltag bringen möchten: Mit den Yoga-Kursen der vhs Kaufbeuren investieren Sie nachhaltig in Ihre Gesundheit. Jetzt bequem online anmelden – wir freuen uns auf Sie!
