Aroha® ist ein rhythmisches Training mit einfachen, schwungvollen und sanften Bewegungen zu inspirierender Musik. Fettverbrennung, Muskelflexibilität, Balance und Stressabbau werden gefördert - Sie werden ins Schwitzen kommen!
Kein Kurs am 16.10. / 23.10. / 20.11.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Getränk
Kursleitung: Christine Brugger, Fitness-Trainerin für Gesundheit und Prävention