Fit und aktiv

Fünf Frauen mit einem Trainer bei Yogaübungen

Kein Kurs am 08.10.26

Ein effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Straffung der Muskulatur im Bereich Po, Beine, Arme und Bauch. Mitreißende Musik sorgt für ein kurzweiliges Training, bei dem der Spaß einen hohen Stellenwert hat. Einfache Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln führen zu spür- und sichtbaren Verbesserungen der Figur und der Körperhaltung.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, Turnschuhe und Handtuch

Elke Lang, Trainerin für Aerobic, Gesundheits- und Präventionssport


11 Abende, 24.09.2026 - 17.12.2026
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr,
Hier finden Sie alle Termine im Detail:
11 Termin(e)
Do 24.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 01.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 08.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
 DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 15.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 22.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 29.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 12.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 19.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 26.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 03.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 10.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum
Do 17.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Vortragsraum

Elke Lang
G104-263

Gebühr: 74,10 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Unsere Empfehlungen

Fit und aktiv (14.01.2027) ist eine Fortsetzung zu dieser Veranstaltung.
Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Fit und aktiv (16.04.2026).
Termin(e) im Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Elke Lang

    1. Einige Damen die Gymnastik übungen als Gruppe durchführen.
      Präventive WirbelsäulengymnastikG130-263
      24.09.26 - 17.12.26 (11-mal) 19:00 - 20:00
      Kaufbeuren
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Fünf Frauen mit einem Trainer bei Yogaübungen
      Fit und aktivG104-271
      14.01.27 - 18.03.27 (9-mal) 18:00 - 19:00
      Kaufbeuren
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    3. Einige Damen die Gymnastik übungen als Gruppe durchführen.
      Präventive WirbelsäulengymnastikG130-271
      14.01.27 - 18.03.27 (9-mal) 19:00 - 20:00
      Kaufbeuren
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen