Kostenlose Schnupperstunde: Aroha® - Fitness und innere Balance
Bild KI-generiert
Rhythmisches Ganzkörpertraining
Aroha® ist ein rhythmisches Training mit schwungvollen einfachen Bewegungen, die vom Kriegstanz der Maori inspiriert sind. Bei diesem Ganzkörpertraining wechseln sich kraftvolle und sanfte Bewegungen ab. Sie fördern die Balance, das Körpergefühl, die Fettverbrennung und den Stressabbau.
Kostenlose Schnupperstunde für den Folgekurs G170-261.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Getränk
Kursleitung: Christine Brugger, Fitness-Trainerin für Gesundheit und Prävention
