In dieser Schnupperstunde erhalten Sie einen Eindruck der heilsamen Wirkung des Lachyogas – eine Kombination aus Atem- und Lachübungen, die Körper und Geist beleben. Durch spielerische Methoden verwandelt sich bewusstes Lachen schnell in echtes, ansteckendes Lachen. So bauen Sie Stress ab, stärken Ihr Immunsystem und fördern Gelassenheit, Freude und innere Balance.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – nur die Bereitschaft, herzlich zu lachen!
Bitte ein Getränk mitbringen – Lachen macht durstig!
