Bodyfitness für Anfänger und Fortgeschrittene

Ein modernes, vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining.
Nach einem Warm-up folgen Kräftigungsübungen vornehmlich mit dem eigenen Körpergewicht sowie Cardio-Training. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert.
Hier wird den Problemzonen der Kampf angesagt! Abgerundet wird die Stunde mit Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Zeiten	12 Abende, 23.09.2024 - 16.12.2024 Montag, 18:30 - 19:30 Uhr,
Anzahl	Hier finden Sie alle Termine im Detail: 12 Termin(e) Mo 23.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 30.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 07.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 14.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 21.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 04.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 11.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 18.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 25.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 02.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 09.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 16.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Leitung	Markus Butusow
Nummer	G076-242
Ort	Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Preis	Gebühr: 88,00 €