Bodyfitness für Anfänger und Fortgeschrittene

Ein modernes, vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining.
Nach einem Warm-up folgen Kräftigungsübungen vornehmlich mit dem eigenen Körpergewicht sowie Cardio-Training. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert.
Hier wird den Problemzonen der Kampf angesagt! Abgerundet wird die Stunde mit Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Zeiten	12 Abende, 13.01.2025 - 07.04.2025 Montag, 18:30 - 19:30 Uhr,
Anzahl	Hier finden Sie alle Termine im Detail: 12 Termin(e) Mo 13.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 20.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 27.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 03.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 10.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 17.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 24.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 10.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 17.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 24.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 31.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG Mo 07.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Leitung	Markus Butusow
Nummer	G076-251
Ort	Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Preis	Gebühr: 88,00 €