Spüren Sie die positiven Wirkungen des Hatha-Yoga auf Ihren Körper und in Ihrem Alltag.
In diesem Kurs bauen Sie Brücken zwischen ihrer eigenen inneren Welt und ihrem Körper und vertiefen durch die speziellen Yoga-Übungen ihre Erfahrungsräume.
Bitte mitbringen:
Decke, warme bequeme Kleidung.
Matten,Sitz- und Liegehilfen wie Kissen oder Meditationshocker sind vorhanden.
Michael Prochno, Yogalehrer BDY/EYU, Trainer in tibetischer Psychologie und Philosophie
