Stimme Dich glücklich "Die Wälder wären still, wenn nur die begabtesten Vögel singen würden" (frei nach Henry van Dyke)
Wir wollen mehr über unsere Stimme erfahren, ihr Raum gönnen und frei aus dem Herzen singen.
Der positive Effekt des Singens auf unser Immunsystem und unser Wohlbefinden ist mehrfach wissenschaftlich belegt. Die Atmung vertieft sich und die Resonanz der Töne versetzt Körperräume in Schwingung. Das Singen von Liedern mit repetitivem Charakter hilft uns zu entspannen und uns zu erden.
Die Vormittage bestehen jeweils aus Stimm- und Körperübungen zum Aufwärmen der Stimme, danach werden Jodler, Kraftlieder und Mantras aus aller Welt gesungen.
Wer kann mitmachen? Alle, die Lust haben zu singen, ganz egal, ob mit oder ohne Erfahrung.
Wir singen ohne Noten und frei von Leistungserwartungen. Amelie Zech: Stimmtherapeutin, zertifizierte Singleiterin für Gesundheitseinrichtungen
