Body Mobility - Fitness und Bewegung für Anfänger und Fortgeschrittene


BODY MOBILITY  ist ein modernes, vielfältiges und gesundheitsförderndes Training.
Ziel ist es, Sie durch fließende Übungsabläufe flexibler und belastbarer im Alltag zu machen. Eine gute Mobilität kann Verspannungen lösen und sorgt für eine aufrechte Körperhaltung. Die Flexibilität der Muskeln und Gelenke wird verbessert und die Beweglichkeit optimiert.
Der Kurs ist für jedes Alter und Fitnesslevel ausgerichtet. Bewegt wird bestmöglich barfuß.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Handtuch und Trinken
Lina Meese – Sportwissenschaftlerin

6 Mornings, 11/07/2024 - 12/12/2024
Thursday, weekly, 10:15 AM - 11:15 AM ,
Hier finden Sie alle Termine im Detail:
6 appointment
Do 11/07/2024 10:15 AM - 11:15 AM Dance Soulution, Gutenbergstraße 2a, 87600 Kaufbeuren
Do 11/14/2024 10:15 AM - 11:15 AM Dance Soulution, Gutenbergstraße 2a, 87600 Kaufbeuren
Do 11/21/2024 10:15 AM - 11:15 AM Dance Soulution, Gutenbergstraße 2a, 87600 Kaufbeuren
Do 11/28/2024 10:15 AM - 11:15 AM Dance Soulution, Gutenbergstraße 2a, 87600 Kaufbeuren
Do 12/05/2024 10:15 AM - 11:15 AM Dance Soulution, Gutenbergstraße 2a, 87600 Kaufbeuren
Do 12/12/2024 10:15 AM - 11:15 AM Dance Soulution, Gutenbergstraße 2a, 87600 Kaufbeuren

Lina Meese
G078-242

Gebühr: 44,00 €

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      Kaufbeuren
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