Tiefenentspannung für Jeden

Loslassen mit Deep Field Relaxation
Achtung: Der Kurs findet in der Volkshochschule Kaufbeuren statt, nicht in der Jörg-Lederer-Schule!

Wir leiden immer mehr unter Stress, selbst unsere Kinder sind bereits sehr vielen Anforderungen ausgesetzt. Doch wir versuchen, immer weiter zu funktionieren. Viele suchen ihren Weg zur Entspannung in Meditation, Yoga, Qi Gong u.ä.. Doch oft ist hierfür viel Übung notwendig, um in die gewünschte Regeneration zu gelangen. Clif Sanderson hat vor mehr als 30 Jahren eine Methode entwickelt und in 29 Ländern gelehrt, die einem dabei helfen kann, ohne Vorkenntnisse eine Tiefenentspannung zu erleben. Ein geschulter Anwender führt dabei in eine Gedankenstille, in der man entspannen und loslassen kann. Ziel der Deep Field Relaxation ist es, zu mehr Harmonie und Gelassenheit und Energie zu gelangen.
Sie erfahren das Wichtigste über die Vorgehensweise der Deep Field Relaxation und die Hintergründe dieser Methode.
Sylvia Götz, zertifizierte DFR-Anwenderin

1 Abend, 21.03.2019,
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Sylvia Götz
G368p
Volkshochschule Kaufbeuren, Spitaltor 5, 87600 Kaufbeuren, Die genaue Raum-Nummer finden Sie auf dem Bildschirm im I. Stock des vhs-Gebäudes.
Gebühr:
10,00
Belegung: