Online-Seminar: Nacken-Schulter-Special


Durch gezielte Lockerung und Entspannung sowie Stärkung der Nacken- und Schultermuskulatur wird eines der häufigsten Volksleiden angegangen bzw. vorgebeugt: Verhärtungen und Schmerzen vor allem in der oberen Rückenmuskulatur. Chinesische Heilgymnastik und sanfte Yogaelemente dienen der Lockerung. Wir entspannen mit Qi Gong-Übungen und stärken mit klassischen Übungen unseren Nacken.
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Der Vortrag findet live im Internet in einem virtuellen Seminarraum statt.

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5 Vormittage
Freitag, 26.02.2021, 09:00 - 09:45 Uhr
Freitag, 05.03.2021, 09:00 - 09:45 Uhr
Freitag, 12.03.2021, 09:00 - 09:45 Uhr
Freitag, 19.03.2021, 09:00 - 09:45 Uhr
Freitag, 26.03.2021, 09:00 - 09:45 Uhr
5 Termin(e)
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G112t
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Gebühr:
23,00

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Di