Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene


Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Das Training strafft die Muskulatur, verbessert die Rumpfstabilität, Koordination und das Gleichgewicht.
Die Übungen sind eine Mischung aus Kräftigung und Dehnung, zielen vor allem auf eine Stärkung der Körpermitte und eine Stabilisierung der idealen Körperhaltung.
Die Trainings-Methode eignet sich für alle Menschen jeglichen Alters.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte und Handtuch



8 Abende, 07.03.2024 - 16.05.2024
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr,
Hier finden Sie alle Termine im Detail:
8 Termin(e)
Do 07.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren-Neugablonz, Gymnastikraum/Entspannung
Do 14.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren-Neugablonz, Gymnastikraum/Entspannung
Do 21.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren-Neugablonz, Gymnastikraum/Entspannung
Do 11.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren-Neugablonz, Gymnastikraum/Entspannung
Do 18.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren-Neugablonz, Gymnastikraum/Entspannung
Do 25.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren-Neugablonz, Gymnastikraum/Entspannung
Do 02.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren-Neugablonz, Gymnastikraum/Entspannung
Do 16.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren-Neugablonz, Gymnastikraum/Entspannung

Manuela Gebhardt
G106-241

56,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)