Tabata


Mit kombinierten Kraft- und Ausdauerübungen und motivierender Musik werden Bauch, Beine, Po, Schultern und Arme trainiert. Tabata ist ein anspruchsvolles Intervall-Training. Die einzelnen intensiven Übungen im Wechsel mit kurzen Pausen bringen Sie nicht nur während der Stunde ins Schwitzen, sie sorgen auch für einen ordentlichen Nachbrenneffekt. Mit Tabata wird Kraft und Ausdauer trainiert und ist für alle  Fitness-Level geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, Turnschuhe und Handtuch


8 Vormittage, 05.03.2024 - 07.05.2024
Dienstag, 08:00 - 09:30 Uhr,
Hier finden Sie alle Termine im Detail:
8 Termin(e)
Di 27.02.2024 08:00 - 09:30 Uhr
abgesagt
DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,
Di 05.03.2024 08:00 - 09:30 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,
Di 12.03.2024 08:00 - 09:30 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,
Di 19.03.2024 08:00 - 09:30 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,
Di 09.04.2024 08:00 - 09:30 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,
Di 16.04.2024 08:00 - 09:30 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,
Di 23.04.2024 08:00 - 09:30 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,
Di 30.04.2024 08:00 - 09:30 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,
Di 07.05.2024 08:00 - 09:30 Uhr DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren,

Stephanie Weiß
G092-241

Gebühr:
72,80

Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

Unsere Empfehlungen

Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Tabata (04.06.2024).
  1. Weitere Veranstaltungen von Stephanie Weiß

    1. TabataG094-241

      04.06.24 - 16.07.24 (7-mal) 08:00 - 09:30 Uhr
      Kaufbeuren
      Plätze frei
      (Plätze frei)