Vorkenntnisse: Für Teilnehmer, die bereits Yoga geübt bzw. praktiziert haben.
Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wir üben kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte und ausgleichende Bewegungsformen.
Bitte mitbringen: Matte
Erika Knobloch, Yoga-Lehrerin (BDY)
Bei Corona-bedingtem Ausfall des Präsenzunterrichts wird der Kurs online durch- bzw. weitergeführt.