Zumba® - Fitness am Morgen


Zumba® ist nach wie vor einer der beliebtesten Fitness-Trends in der Szene. Heiße lateinamerikanische Rhythmen und fetzige internationale Musik sind die mitreißende Grundlage für dieses Fitness-Training, das Muskeln aufbaut, die Fettverbrennung anregt und das Herz-Kreislauf-System richtig in Schwung bringt. Für Zumba® muss man nicht tanzen können. Zu Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. bewegt man sich wie von selbst und hat jede Menge Spaß dabei.
Dieses dynamische Fitnesstraining beinhaltet auch kleine Sprünge und erfordert etwas Kondition, Rhythmusgefühl und Spaß an Schrittfolgen. Diese werden Sie nach und nach erlernen. Nach ein paar Trainingsstunden werden Ihnen die Schritte vertraut werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, hallentaugliche Turnschuhe, evtl. Handtuch und etwas zu trinken.
Jana Hübner, Zumba®-Instructor
4 Vormittage, 07.06.2021, - 28.06.2021,
Montag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
4 Termin(e)
Jana Hübner
G078t
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Via Sola Raum 2 (Erdgeschoss)
Gebühr:
25,00
Belegung:

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