Yoga für Senioren - Fortgeschrittene


Kein Kurs am 16. und 23.10.2017
Vorkenntnisse: Für Teilnehmer, die bereits Yoga geübt bzw. praktiziert haben.
Mit ruhigen, gezielten Übungen und Haltungen erleben Sie eine sanfte Lockerung, Dehnung und Entspannung Ihres Körpers.
Die Atem-Achtsamkeit und die geführten Entspannungsübungen lassen Ihren vielbeschäftigten Geist ruhiger werden.
Bitte mitbringen: Decke oder Übungsmatte, warme bequeme Kleidung.
Erika Knobloch, Yoga-Lehrerin (BDY)

15 Nachmittage, 25.09.2017, - 05.02.2018,
Montag, 15:30 - 16:30 Uhr
15 Termin(e)
Erika Knobloch
G246k
K. Rössler, Jägerstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Gymnastikraum/Entspannung
Gebühr:
75,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Erika Knobloch