Yoga für Fortgeschrittene (ausgefallen)

Philosophie und Praxis im klassischen Hatha Yoga
Mit ruhigen, gezielten Übungen und Haltungen erleben Sie eine sanfte Lockerung, Dehnung und Entspannung Ihres Körpers. Der sorgsame Umgang mit sich selbst bringt eine wohltuende Beweglichkeit, aktiviert die Atmung, den Kreislauf und stärkt die Abwehrkraft und die Gesundheit des ganzen Menschen. Eine Ausgangsposition, die es uns möglich macht, geistige Aspekte wie Zufriedenheit, Freude und Kraft zu verwirklichen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke oder Übungsmatte, warme bequeme Kleidung, Sitz- und Liegehilfen wie Kissen und Meditationshocker.
Michael Prochno, Yogalehrer BDY/EYU, Trainier in tibetischer Psychologie und Philosophie

Michael Prochno
G240s
Gebühr:
91,00

Weitere Veranstaltungen von Michael Prochno

Kaufbeuren
G227s 15.09.20
Di
Kaufbeuren
G228s 16.09.20
Mi
Kaufbeuren
G241s 22.09.20
Di