Yin Yoga


Diese Form der Achtsamkeitspraxis ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es handelt sich um einen sanften und passiven Yogastil mit meditativen Elementen. Hierbei werden überwiegend das Bindegewebe (also auch die Faszien) und die Meridianbahnen aktiviert.
Bitte mitbringen: Decke und evtl. Yogamatte, bequeme Kleidung, Sitz- und Liegehilfen wie Kissen, Keile oder anderes.
Yogamatten, Yogagurte und Gymnastikmatten sind vorhanden.

11 Abende, 02.04.2019, - 09.07.2019,
Dienstag, 17:00 - 18:15 Uhr
11 Termin(e)
Manuela Juraschek
G247p
DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren
Gebühr:
67,00
Belegung:

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Kaufbeuren
G235p 02.04.19
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