Rektusdiastase - Workshop


Der Workshop richtet sich an Frauen nach einer Geburt - egal wie alt das Baby oder Kind ist. Schmerzen im Lendenbereich, Beschwerden im Magen-Darm-Trakt, der nicht schwindende "Mamabauch" oder das Gefühl in der Mitte "nicht mehr stabil" zu sein, sind nur ein paar mögliche Symptome für eine Rektusdiastase (das Auseinanderstehen der geraden Bauchmuskeln). Im Kurs beschäftigen wir uns gemeinsam mit den Möglichkeiten, diese wieder zu verringern.
Zudem lernen Sie sich präventiv im Alltag zu verhalten, um ein Entstehen oder das Vergrößern möglichst zu vermeiden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme Socken.
1 Vormittag, 18.07.2020,
Samstag, 10:30 - 12:00 Uhr
1 Termin(e)
Yvonne Schweiger
G029r
Volkshochschule Kaufbeuren, Spitaltor 5, 87600 Kaufbeuren
Gebühr: 11,00 €

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