Raus aus dem Hamsterrad - Gedankengroßputz

The Work
GEDANKENGROßPUTZ – “The Work” nach Byron Katie
Sicher ist Ihnen schon aufgefallen, dass es die eigenen "negativen" Gedanken und Überzeugungen sind, die dazu führen, dass man sich gestresst fühlt, wie ein Hamster im Rad läuft, dass man sich Mühe gibt und sich doch nichts ändert – gleichgültig ob man über andere, das Leben oder sich selbst urteilt. Dem wollen wir auf die Schliche kommen um zu erkennen, wie wir dadurch Stress, Leiden, Enttäuschung und anderes in unser Leben gezogen haben. Wir lernen 'The Work' auf belastende Situationen des Lebens anzuwenden. Die unmittelbar befreiende Wirkung erlebt jeder Teilnehmer spürbar am eigenen Leib.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial.

1 Tag, 25.04.2020,
Samstag, 11:00 - 14:00 Uhr
1 Termin(e)
Ulla Schick
G168r
Volkshochschule Kaufbeuren, Spitaltor 5, 87600 Kaufbeuren
Gebühr:
25,00
Belegung:

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