Pilates plus


Kein Kurs am 18.11.2019
Pilates ist ein effektives Training. Wir verbinden Pilates und Elemente des Kraft-, Stabilitäts- und Beweglichkeitstrainings miteinander. So entsteht ein abwechslungsreiches Training. Verbessert werden die Beweglichkeit, Rumpfstabilität, Koordination und Körperhaltung. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten.

Bitte Turnschuhe, Getränk, Socken und Handtuch mitbringen!
Manuela Gebhardt, Krankenschwester, Pilates-Trainerin
15 Abende, 23.09.2019, - 03.02.2020,
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
15 Termin(e)
Manuela Gebhardt
G127q
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Via Sola Raum 2 (Erdgeschoss)
Gebühr:
85,00
Belegung:

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