Pilates für Anfänger und Wiedereinsteiger


Kein Kurs am 18.11.2019
Pilates ist gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen.
Mit Pilates werden Sie fitter und beweglicher, können Ihre Wirbelsäule und Gelenke stabilisieren und Ihre Körperhaltung verbessern. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren.
Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet!
Bitte Handtuch, bequeme Kleidung, Socken und Getränk mitbringen
Manuela Gebhardt, Krankenschwester, Pilates-Trainerin

15 Abende, 23.09.2019, - 03.02.2020,
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Manuela Gebhardt
G126q
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Via Sola Raum 2 (Erdgeschoss)
Gebühr:
85,00
Belegung:

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