Mit Yoga entspannt die Woche beginnen - Für Einsteiger sowie stetig Übende


Mit Yoga können Sie sich jeden Montagmorgen auf die Woche einstimmen. Das hilft dabei, die Dinge zu nehmen, wie sie kommen, die eigene Sichtweise darauf zu erkennen und diese vielleicht zu verändern. Einfach da sein, die Wahrnehmung schulen, sich spüren, atmen, bewegen.
Durch das regelmäßige Sich-darauf-Einlassen werden Veränderungen möglich, erst langsam, dann immer deutlicher. Machen Sie mit!
Bitte bequeme Kleidung und evtl. Wasser zum Trinken mitbringen
Richard Jonas, Yoga-Übungsleiter

15 Vormittage, 25.09.2017, - 22.01.2018,
Montag, 09:00 - 10:15 Uhr
15 Termin(e)
Richard Jonas
G230k
Volkshochschule Kaufbeuren, Spitaltor 5, 87600 Kaufbeuren
Gebühr:
88,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Richard Jonas

Kaufbeuren
G247k 27.01.18
Sa