Leichter Socken anziehen - Beweglichkeit im Alter zurückgewinnen (ausgefallen)


Dieser Kurs richtet sich an Senioren, die ohne schweißtreibende Anstrengung und ohne „Turnübungen“  ihre Beweglichkeit verbessern wollen, um wieder leichter in die eigenen Schuhe und Socken zu kommen.
Durch die Kombination aus einfachsten und dennoch effektiven Übungen im Sitzen und gezielter Aufmerksamkeit können Sie eine sichtbare Zunahme Ihrer Beweglichkeit erreichen.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.

Judith Reckziegel, Sensomotorics-Therapeutin, Heilpraktikerin
Judith Reckziegel
G124m
Gebühr:
29,00