Hatha-Yoga für Anfänger - auch für geübtere Anfänger geeignet


Wir wollen Körper, Geist und Seele auf neue Weise erleben - ganz frei von Leistungsgedanken.
Mit Yogaübungen fördern wir körperliche und geistige Flexibilität, tun etwas für unser Wohlergehen und unsere Gesundheit. Yoga kann uns helfen, zur Ruhe zu kommen und uns einzulassen auf den Weg zu uns selbst, zu unserer Mitte.
Bitte mitbringen: Decke und evtl. Yogamatte, bequeme Kleidung, Sitz- und Liegehilfen wie Kissen, Keile oder anderes. Gymnastikmatten sind vorhanden.

Daniela Jarczyk, Yogalehrerin (BDY)
15 Abende, 26.09.2017, - 30.01.2018,
Dienstag, 18:15 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Daniela Jarczyk
G235k
DAV Kaufbeuren-Gablonz, Kletterzentrum, Buronstr. 99 (beim DAV-Kletterturm), 87600 Kaufbeuren
Gebühr:
88,00
Belegung:

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