Bodystyling


Ziel des Kurses ist die Kräftigung und Straffung der Problemzonen und der Tiefenmuskulatur, die eine große Rolle für Figur und Haltung spielen. Bei fetziger Musik werden einfache, aber effektive Übungen durchgeführt. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Hanteln, Thera-Band oder Overball sorgt für ein abwechslungsreiches Training.
Bitte mitbringen: Baumwollsocken (keine ABS-Socken!) und Handtuch
Jana Wintergerst, Übungsleiterin für Gesundheitssport-Prävention
10 Vormittage, 23.02.2021, - 11.05.2021,
Dienstag, 09:30 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Jana Wintergerst
G134t
Gebühr:
57,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Jana Wintergerst

Kaufbeuren
G121t 23.02.21
Di
Kaufbeuren
G122t 23.02.21
Di
Kaufbeuren
G104t 25.02.21
Do
Kaufbeuren
G105t 25.02.21
Do
Kaufbeuren
G103t 25.02.21
Do