Bodystyling


Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining inklusive konditioneller Elemente. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Ihre Kraftausdauer, Kondition sowie Dehnungs- und Entspannungsfähigkeit zu verbessern. Wir verwenden  verschiedene Kleingeräte  (Thera-Band, Hantel, Step, etc.) und haben Spaß bei aktueller Musik - immer unter Berücksichtigung einer gesundheitsorientierten Übungsauswahl.
Bitte an funktionelle, bequeme Kleidung denken. Sportschuhe, Handtuch sowie Getränk mitbringen.
15 Abende, 26.09.2017, - 30.01.2018,
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Kerstin Kiefer
G133k
Gebühr:
80,00
Belegung:

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G150k 26.09.17
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