Bodystyling


Ziel des Kurses ist die Kräftigung und Straffung der Problemzonen und der Tiefenmuskulatur, die eine große Rolle für Figur und Haltung spielt. Bei fetziger Musik werden einfache, aber effektive Übungen durchgeführt. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Hanteln, Thera-Band oder Overball sorgt für ein abwechslungsreiches Training.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken und Handtuch
Jana Wintergerst, Übungsleiterin für Gesundheitssport-Prävention
12 Vormittage, 26.09.2017, - 09.01.2018,
Dienstag, 09:30 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Jana Wintergerst
G131k
Gebühr:
62,00

Weitere Veranstaltungen von Jana Wintergerst

Kaufbeuren
G122k 26.09.17
Di
Kaufbeuren
G121k 26.09.17
Di
Kaufbeuren
G103k 28.09.17
Do
Kaufbeuren
G105k 28.09.17
Do
Kaufbeuren
G104k 28.09.17
Do