Bodyfitness


Ein modernes, vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining.
Nach einem Warm-up folgt ein Cardio-Training auf aktuelle und poppige Musik sowie Übungen zur Steigerung der Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit.
Hier wird den Problemzonen der Kampf angesagt! Abgerundet wird die Stunde mit Dehnungs- und Entspannungsübungen.
Bitte Turnschuhe, Getränk und Handtuch mitbringen!
Daniela Kämper, Dipl. Soz.Päd. (FH) und Übungsleiterin

15 Abende, 24.09.2018, - 21.01.2019,
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Daniela Kämper
G076n
Gebühr:
88,00

Weitere Veranstaltungen von Daniela Kämper

Kaufbeuren
G146n 24.09.18
Mo
Kaufbeuren
G077n 24.09.18
Mo