Beckenboden-Workshop für Mamas


Der Workshop richtet sich an Frauen, die präventiv für Ihren Beckenboden etwas tun möchten oder bereits leichte Beschwerden, wie z.B. einen Druck "nach unten" oder Inkontinenz, verspüren. Funktion des Beckenbodens, präventives Alltagsverhalten, eine Verbesserung der Kontinenz sowie die Anleitung zur Selbsthilfe beschäftigen uns in diesem Kurs, aber auch die gezielte Entspannung kommt dabei nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme Socken.
1 Vormittag, 18.07.2020,
Samstag, 09:00 - 10:30 Uhr
1 Termin(e)
Yvonne Schweiger
G026r
Volkshochschule Kaufbeuren, Spitaltor 5, 87600 Kaufbeuren
Gebühr: 11,00 €

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