Ayurveda (ausgefallen)

Durch mehr Gelassenheit und Toleranz zu einem Leben im Gleichgewicht
Ayurveda ist das Wissen für ein glückliches und gesundes Leben. Das Geheimnis von Ayurveda beruht auf dem ganzheitlichen Ansatz. Der Schlüssel zum Wohlbefinden liegt im Verständnis der drei ayurvedischen Grundenergien (Doshas): Vata (Bewegungsprinzip), Pitta (Stoffwechselprinzip) und Kapha (Strukturprinzip). Die drei Doshas sind in jedem Menschen vorhanden, jedoch unterschiedlich ausgeprägt und formen den Konstitutionstyp.
In diesem Vortrag erfahren Sie mehr über die Strukturen der drei Grundtypen, welche körperlichen und psychischen Merkmale sowie Vorlieben und Abneigungen den drei Doshas zugeordnet werden und wie Sie mit diesem Wissen mehr Lebensqualität über Lebensweise und Ernährung gewinnen können.
Mit Ayurveda ist es möglich, mehr Gelassenheit und Toleranz in der Kommunikation in Beziehungen und in der Arbeitswelt zu entwickeln. Ayurveda zeigt uns einen Weg zu einem Leben im Gleichgewicht.
Hinweis: Dieser Kurs läuft über das Projekt "Gesunde Kommune Kaufbeuren" - ein Projekt der Stadt Kaufbeuren, das durch die AOK Bayern gem. § 20a SGB V finanziell gefördert wird. Der Kurs ist für Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren kostenlos. Mehr Informationen dazu finden Sie unter: www.kaufbeuren-aktiv.de/gesunde-kommune

Marika Metz
G410r
10,00 €

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