Achtsam den winterlichen Wald (er-)leben Sie waren schon als Kind gerne im Wald und sind es noch immer? In diesem Kurs erfahren Sie - wieso dies auch gut ist. Ein Wald ist nicht nur eine Ansammlung von einzelnen Bäumen zur Holzproduktion, auch nicht nur ein Erholungsort für Wanderer, sondern ist auch ein Ort für Inspiration, Balance, Harmonie und Heilung. So haben sie die Möglichkeit den Wald auf verschiedene Art und Weise kennenzulernen. Als Ort der Achtsamkeit und Gesundheit ebenso als ein Ort der geschützt und bewahrt werden soll - das Ökosystem Wald. In diesem Workshop erleben Sie sich achtsam im Wald und werden achtsam dem Wald begegnen. Dies wird durch verschiedene Übungen, Begegnungen und Austausch möglich sein. Oft lehrt uns der Wald Weisheiten und Prinzipien, die uns wunderbare Inspiration fürs Leben geben können. Am Ende der Veranstaltung werden wir noch gemeinsam mit Lagerfeuer, Stockbrot und Punsch den Tag beenden.
Organisatorisches: Bei gutem Wetter ist es besonders schön, jedoch stecken auch andere Witterungen voller spannender Sinneserfahrungen! Nur bei Wind ab Stärke 6 bzw. ab 39 km/h fällt die Veranstaltung aus. Bitte mitbringen: Wettergerechte Kleidung, Becher und Sitzunterlage. Das sollte zuhause bleiben: Hunde, Telefone und Uhren
Corinna Fahnroth, Diplom Pädagogin, Supervisorin und Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Verhaltenstherapie (REVT), Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald®
Christian Prestele, Forstbetrieb, staatlich anerkannter Waldpädagoge i.A.
