Burnout vermeiden - damit Arbeit lange Spaß macht


Kursnummer 2 31G01.205
Keine Abendkasse!
Anmeldung bei der vhs Ostallgäu Mitte unbedingt erforderlich unter Tel. 08342- 969190
E-Mail: info@vhs-oal-mitte.de
www.vhs-oal-mitte.de

Immer mehr Menschen befinden sich im Spannungsfeld zwischen anspruchsvoller Arbeit, intensivem Familienleben und Freizeitstress.
In diesem Vortrag stellen wir uns den entscheidenden Fragen: Was hält mich gesund, welche Ressourcen helfen mir in Stresssituationen? Wie behalte ich bei hohen Belastungsphasen einen "kühlen Kopf". Aus der Sicht eines Fachmanns, der als Chefarzt viele Burn-Out Patienten behandelt hat, wird Hilfe zur Selbsthilfe vorgestellt.
Referent: Achim Grinschgl, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Ärztl. Direktor der Günztalklinik Allgäu

Veranstaltungsort:
Stadtbücherei Marktoberdorf, Kemptener Str. 8
87616 Marktoberdorf, Lesecafé Bücherei,


1 Abend, 20.03.2023
Montag, 19:00 - 20:30 Uhr,
1 Termin(e)
ZeitOrt
Mo20.03.2023
19:00 - 20:30 Uhr
unbekannt
Jürgen Naegele
V024-231

Eintritt:
12,00

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Di 07.03.23
19:30–21:00 Uhr
Kaufbeuren