Aroma-Yoga Workshop

In diesem Workshop praktizieren wir Yin Yoga, eine Form des Yoga mit Elementen aus der traditionellen chinesischen Medizin, bei der die einzelnen Yogapositionen zwischen 3 und 5 Minuten gehalten werden. In der tiefen Dehnung fokussieren wir unseren Atem und sprechen unsere Faszien an. Eine anschließende Duftmeditation, die unsere Phantasie anregt und uns in eine andere Welt entführt, rundet die Entspannung ab.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Yogamatte und Yogakissen

Zeiten	1 Vormittag, 20.05.2023 Samstag, 10:00 - 11:30 Uhr,
Anzahl	1 Termin(e) Zeit Ort Sa 20.05.2023 10:00 - 11:30 Uhr Volkshochschule Kaufbeuren, Spitaltor 5, 87600 Kaufbeuren,
Leitung	Carolin Faulhaber
Nummer	G238-231
Ort	Volkshochschule Kaufbeuren, Spitaltor 5, 87600 Kaufbeuren,
Preis	Gebühr: 18,00 €