Präventionsgymnastik Fortgeschrittene


Wir beginnen die Stunde mit leichten Aerobic-Grundschritten. Im Gymnastikteil machen wir Übungen aus den Bereichen Beckenboden- und WSG, Pilates, Yoga und Faszientraining. Untermalt mit flotter Musik erleben wir Spaß und Leichtigkeit in der eigenen Bewegung. Hilfsmittel wie z.B. Brasils, Overballs, Therabänder, Hanteln und Faszienrollen sorgen für abwechslungsreiche Stunden.
Bitte mitbringen: funktionelle Kleidung und Baumwollsocken (keine ABS-Socken!) tragen, Getränk und Handtuch.


15 Vormittage, 27.02.2023 - 10.07.2023
Montag, 09:35 - 10:35 Uhr,
15 Termin(e)
ZeitOrt
Mo27.02.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo06.03.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo13.03.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo20.03.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo27.03.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo17.04.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo24.04.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo08.05.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo15.05.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo22.05.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo12.06.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo19.06.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo26.06.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo03.07.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Mo10.07.2023
09:35 - 10:35 Uhr
Judohalle, Tänzelfestweg, 87600 Kaufbeuren
Gabriele Wild
G128-231

Gebühr:
91,00

Belegung: 
Plätze frei
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Plätze frei

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