Fit und aktiv mit Freude

Präventive Gymnastik
Körperliche Fitness und Gesundheit erlangen und erhalten, Freude an
In diesem Kurs werden präventive Gymnastikübungen unter fachlicher
Anleitung in angenehmer Atmosphäre für alle Teilnehmer*innen angeboten. Durch die verschiedenen Übungsformen und individuellen Schwierigkeitsgrade werden sowohl Anfänger, Wiedereinsteiger als
auch Fortgeschrittene angesprochen. Schwerpunkte sind Mobilitäts- und Stabilitäts-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen mit und ohne Hilfsmittel.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken oder Turnschuhe, Gymnastikmatte; gerne auch ein Getränk (bevorzugt Wasser)
 
Michael Kreuteler, Wirbelsäulengymnastik Trainer und Faszien-Trainer

Zeiten	15 Abende, 01.03.2023 - 05.07.2023 Mittwoch, 20:15 - 21:15 Uhr,
Anzahl	Hier finden Sie alle Termine im Detail: 15 Termin(e) Zeit Ort Mi 01.03.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 08.03.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 15.03.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 22.03.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 29.03.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 19.04.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 26.04.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 03.05.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 10.05.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 17.05.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 24.05.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 14.06.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 21.06.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 28.06.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz) Mi 05.07.2023 20:15 - 21:15 Uhr Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz)
Leitung	Michael Kreuteler
Nummer	G114-231
Ort	Jakob-Brucker-Gymnasium, Neugablonzer Straße 40, 87600 Kaufbeuren, Raum: Turnhalle EH1 (am Beachplatz)
Preis	Gebühr: 82,00 €