Bodyfitness für Anfänger und Fortgeschrittene


Ein modernes, vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining.
Nach einem Warm-up folgen Kräftigungsübungen vornehmlich mit dem eigenen Körpergewicht sowie Cardio-Training. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert.
Hier wird den Problemzonen der Kampf angesagt! Abgerundet wird die Stunde mit Dehnungs- und Entspannungsübungen.
Bitte Matte, Turnschuhe, Getränk und Handtuch mitbringen!
Maximilian Bornschlegl; Fitnesstrainer



12 Abende, 06.03.2023 - 26.06.2023
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr,
12 Termin(e)
ZeitOrt
Mo06.03.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo13.03.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo20.03.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo27.03.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo17.04.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo24.04.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo08.05.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo15.05.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo22.05.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo12.06.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo19.06.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Mo26.06.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren, Raum 2, EG
Maximilian Bornschlegl
G080-231

Gebühr:
80,00

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Mo 06.03.23
20:00–21:00 Uhr
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Plätze frei