Fit in den Feierabend


Mit dieser Kombination aus Ausdauertraining, Krafttraining mit dem Eigengewicht und Stretching starten Sie mit einem guten Gefühl in den Feierabend. Wir kräftigen und straffen Bauch, Beine, Rücken und Po und trainieren Koordination und Kondition.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Sportbekleidung


Hinweis: Dieser Kurs läuft über das Projekt "Gesunde Kommune Kaufbeuren" - ein Projekt der Stadt Kaufbeuren, das durch die AOK Bayern gem. § 20a SGB V finanziell gefördert wird. Der Kurs ist für Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren kostenlos. Mehr Informationen dazu finden Sie unter:
https://gesundekommunekaufbeuren.de/

6 Nachmittage, 21.09.2022 - 26.10.2022
Mittwoch, wöchentlich, 16:45 - 17:45 Uhr,
6 Termin(e)
Michaela Heinrich
G084w
Gebühr:
34,00

Belegung: 
Plätze frei
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Mi 09.11.22
16:45– 17:45 Uhr
Kaufbeuren
Plätze frei