Samara-Yoga für Anfänger und Geübte

Achtsamkeit in Bewegung
Das Samara-Yoga ist eine uralte sanfte Bewegungskunst. Es beinhaltet auch moderne Elemente wie Stretching oder Entspannungsübungen.
Eine Übungsstunde im Samara Yoga folgt einer festen Struktur, mit Dehnübungen, einfachen meditativen und dynamischen Bewegungen sowie Ruhephasen, die jeweils von Musik begleitet werden und die Teilnehmenden zur Ruhe, Konzentration und Entspannung führen.
Diese Bewegungen können in jedem Alter und ohne Vorkenntnisse erlernt werden. Kein Kurs am 19.10.2022
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Matte und warme, rutschfeste Socken.
Bettina Wetzel, Yogalehrerin
Bei Corona-bedingtem Ausfall des Präsenzunterrichts wird der Kurs online durch- bzw. weitergeführt.  


8 Abende, 12.10.2022 - 21.12.2022
Mittwoch, 18:00 - 19:15 Uhr,
8 Termin(e)
ZeitOrt
Mi12.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi19.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
abgesagt
Mi26.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi09.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi16.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi23.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi30.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi07.12.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi21.12.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi11.01.2023
18:00 - 19:15 Uhr
abgesagt
Bettina Wetzel
G242w

Gebühr:
55,30

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Plätze frei