Yoga für Senioren - Fortgeschrittene


Vorkenntnisse: Für Teilnehmer, die bereits Yoga geübt bzw. praktiziert haben.
Mit ruhigen, gezielten Übungen und Haltungen erleben Sie eine sanfte Lockerung, Dehnung und Entspannung Ihres Körpers.
Die Atem-Achtsamkeit und die geführten Entspannungsübungen lassen Ihren vielbeschäftigten Geist ruhiger werden.
Bitte mitbringen: Decke und Übungsmatte, bequeme warme Kleidung.
Erika Knobloch, Yoga-Lehrerin (BDY)


15 Nachmittage, 19.09.2022 - 23.01.2023
Montag, 15:30 - 16:30 Uhr,
15 Termin(e)
Erika Knobloch
G232w
Gebühr:
83,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Mo 19.09.22
17:45– 19:15 Uhr
Kaufbeuren
Plätze frei
Di 20.09.22
16:30– 17:45 Uhr
Kaufbeuren
Plätze frei