Februar

März

Panthermedia.net

Bewegter Rücken - bewegte Faszien

Beginn: Montag, 11.03.2019, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7
Gebühr: 72,00 €

Der menschliche Körper ist umhüllt von einem faserigen Netz aus Bindegewebe, den Faszien. Sie stützen und formen den Körper und schützen ihn vor Überlastung. Damit unser Bindegewebe gut arbeiten kann, müssen die Faszien trainiert werden. Sie benötigen eigene Impulse und Stimulation. Unser Ziel ist es, Balance, Beweglichkeit, Kraft und Geschmeidigkeit zu erreichen sowie den Körper als Einheit zu sehen.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung und kleines Handtuch
Manuela Gebhardt, Krankenschwester, Pilates-Trainerin
Kaufbeuren
G149p 11.03.19
Mo