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Vor Längerem begonnen

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It‘s fun. It‘s fitness. It‘s Zumba®!

Beginn: Montag, 07.10.2019, 19 - 20 Uhr

Ludwig-Reinhard-Schule, Am Sonneneck 41
Gebühr: 62,00 €

Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm. Es verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Kalorienverbrauch sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Die wichtigsten Elemente, die Zumba so einzigartig und erfolgreich machen, sind: 
  • Es macht Spaß und ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt!
  • Es ist leicht zu lernen!
  • Es ist effektiv!
Benötige Utensilien: bequeme Sportklamotten, Sportschuhe, kleines Handtuch und Trinken
Carolyn Hübner, Official Zumba Instructor, Basic Steps Level 1

Der Kurs wurde kurzfristig ins Programm aufgenommen und ist daher nicht im Heft abgedruckt. Hier geht's zur Anmeldung.