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Ganzkörper-Fit

Beginn: Donnerstag, 14. März 2019 um 10:00 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren
Gebühr: 71,00 €

Bauch, Beine, Po... und auch der Rücken wird nicht vergessen.
Freuen Sie sich auf ein Ganzkörpertraining, das alle Muskeln kräftigt
(...)
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Bewegter Rücken - bewegte Faszien

Beginn: Montag, 11.03.2019, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Via Sola, Osterhofstraße 7
Gebühr: 72,00 €

Der menschliche Körper ist umhüllt von einem faserigen Netz aus Bindegewebe, den Faszien. Sie stützen und formen den Körper und schützen ihn vor Überlastung. Damit unser Bindegewebe gut arbeiten kann, müssen die Faszien trainiert werden. Sie benötigen eigene Impulse und Stimulation. Unser (...) weiter

 

Bildungsberatung an der vhs 
kostenfrei und neutral

Jürgen Wendlinger, Bildungsberater für die Stadt Kaufbeuren, unterstützt die Bürgerinnen und Bürger in Fragen der beruflichen Aus- und Weiterbildung:
Wie finde ich die richtige Weiterbildung für mich? Wie kann ich mich beruflich verändern? Welche finanzielle Unterstützung kann ich beantragen? (...)
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