Generation 55plus

Diese Kurse werden in Rahmen einer Kooperation mit dem Amt für Landwirtschaft, Ernährung und Forsten Kaufbeuren angeboten.

Vor dem Hintergrund des demografischen Wandels möchte das Netzwerk Erwachsene ab 55 Jahren durch gesundheitsfördernde Angebote zu einer ausgewogenen Ernährung und mehr Bewegung – vor allem im Alltag – motivieren. Damit wird ein Impuls für ein Älterwerden in Gesundheit und bei größtmöglicher Lebensqualität gesetzt. Ziel ist es Menschen ab der Lebensmitte für die Bedeutung und das Potenzial eines gesunden Lebenstils zu sensibilisieren und sie bei der Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung und einem „Mehr“ an Bewegung zu unterstützen. Die Angebote des Netzwerks finden im gesamten Ostallgäu statt und möchten praktische Anregungen geben und aufzeigen, wie gesunde Ernährung und mehr Bewegung ganz leicht im Alltag umsetzbar sind.